Genova Centro

1h

13 dicembre 2024, 18:30

Pilates con Arc

Con Paola Basso

L'evento
in breve

Una lezione di pilates Matwork interamente dedicata all'uso dell'Arc
(spine corrector). Alleneremo tutta la colonna attraverso esercizi di rinforzo, stabilizzazione e mobilizzazione.

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Health Pilates

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